【巣鴨エリア】指圧なら、1日5組の癒し整体『氣心庵(きごころあん)』コーチングもご相談下さい!の自分にごめんなさい。(その1)

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自分にごめんなさい。(その1)

■2015/11/15 自分にごめんなさい。(その1)
私は昔から、自己受容が0%の人でした。

失敗するのば自分がダメだからと、ダメ出しばかり。

もっとしっかしないと、
と自分に発破をかけるけど、
余計に意識し過ぎて失敗する。

その結果、
自分のやることなすことが信じられず、
自分を責めてばかりいました。

どんどん根暗になっていく自分に我慢できなくなると、
嫌な自分を切り捨てて、見ないことにしていました。

そのときはいいのですが、そもそも何も変わっていないので、また嫌な自分に出会うことになります。

そんな暗い人生を何十年も歩んできたわけです。

(ああ、恥ずかしい‼︎)

とはいえ、長い人生の中で、少しづつ闇の自分に向きあって、
受け入れられるようになってきたのです。

でも、なんか最後の最後に、100%自分を受け入れられないのです。

知り合いのヒーラーから、
「自分を抱きしめてあげたほうがいい」と言われました。

これが、簡単ではなかったのです。

でも最近、気づいたことがあったのです。

自分をどうして抱きしめられなかったのか、
どうしたら抱きしめられるのか、
分かったのです。

(この続きは次回)

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