【巣鴨エリア】指圧なら、1日5組の癒し整体『氣心庵(きごころあん)』コーチングもご相談下さい!の自分にごめんなさい(2)

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自分にごめんなさい(2)

■2015/11/18 自分にごめんなさい(2)
前回、自己受容がなく、自分を愛せない自分がいて、
他人から「自分を抱きしめてあげたらいい」、と言われたと書きました。
http://ameblo.jp/yutamura/entry-12096008234.html

そんな私に、知り合いのヒーラーは、
ハワイのホオポノポノって知ってる? と聞いてきました。

私は知っていましたが、
そんなに真剣にやったわけではありませんでした。

ありがとう
ごめんなさい
ゆるしてください
愛しています

この4つの言葉を口にすることで、
過去の記憶の浄化ができると言われています。

それは今生だけでなく、過去生も含めて。
(はい、私は輪廻転生はあると思っています)

私は人に対して、この祈りの言葉をやってみたことがありますが、自分に対してはやったことがありませんでした。

そして気がついたのです。

実は、生命体としての人間のカラダは、
3次元の肉体だけでなく、生命の根源としてのエネルギー体を持っています。

肉体は地球上の3次元の世界を生きるための乗り物と考えると、エネルギー体は肉体を動かすドライバーのような存在です。

このエネルギー体を氣のカラダと言ったりします。

この氣のカラダに心や魂が宿っているのです。

ですから心の中で、ありがとう、ごめんなさい、ゆるしてください、愛しています、4つの言葉をいう時、
それは肉体に対して言うとイメージしてみました。

そうしたら腑に落ちたのです。

そうなんだ、この世にこのカラダ(肉体)を乗り物として生まれたわけだから、このカラダは大切にしなきゃいけない、って思えたのです。

いつかこの乗り物を降りるときがやった来る。
それが世間でいう死というやつであるとすれば、
それまでの間は、このカラダを大切にしようと思いました。

自分の肉体に対してとイメージしたら、
ごめんなさいも言えるし、愛しているも言える。

そうしたら、自分のココロが自分を許せたし、
自分を愛することができるように感じました。

それまで背中の奥にあったコリが
溶けていく感覚があったのです。

見切ることができなかった心の闇の部分を
統合できた気がしました。

自分を愛せない人は、
人を愛するように、自分の肉体をいたわってあげたらいいのではないかと感じました。

いかがでしょうか?




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