【巣鴨エリア】指圧なら、1日5組の癒し整体『氣心庵(きごころあん)』コーチングもご相談下さい!のちよっと溜めすぎてしまった人へ

院長のつぶやき

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ちよっと溜めすぎてしまった人へ

■2015/12/24 ちよっと溜めすぎてしまった人へ
それは、些細な日常の積み重ねかもしれません。

少しづつチリが積もるようにコリが溜まっていって、ある閾値を超えるとコリとして感ようになります。
カラダの中の違和感として感ジル人もいます。

普通なら自己治癒力で解消されるものが、ある限界を超えると解消できない滞りはカラダの奥に沈殿して少しずつ積み重なっていくのです。

そうなると自分の自浄力では解消できなくなって、コリとして感じられるようになるわけです。

コリがあるという状態は氣の経絡でいうとエネルギーの流れが阻害された状態ですから、その分カラダの動きが悪くなっていきます。
結果としてパフォーマンスが落ちるわけです。

最近なんだか身体がダルイとか、カラダが重く感じるといった違和感として感じられるとき・・・。

それは頭の回転だったり、
動きのスピードだったり、
普通なら間違わないことをミスしたり・・・

みなさんご経験はありませんか?

その段階で十分な休息を取ったり、
カラダを動かしたりしてリフレッシュできれば、
解消もできるのでしょうが、
そこを通り越して無理をしてしまうと、
固く凝り固まった状態になって、
なかなか解消できなくなっていきます。

でも自覚症状は人それぞれで、
コリがあっても気にならない人もいます。

とはいえコリがないわけではないので、
実はカラダの機能やパフォーマンスには影響が出ているわけです。

それが病気の症状として表れることもあります。

そうなると、自分でコリや痛みを解消するのは難しくなります。

そんな方が当院にもいらっしゃいます。

コッテいないと思っても、
なんだか身体の調子が悪い、
そんな風に感じたときに
早めにメンテナンスをしたいものです。

2015年の心身のコリを解消して、
リフレッシュして2016年を迎えたいものです。






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