【巣鴨エリア】指圧なら、1日5組の癒し整体『氣心庵(きごころあん)』コーチングもご相談下さい!の【感想】うつに効果。カウンセラーの方にも薦めたい。

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【感想】うつに効果。カウンセラーの方にも薦めたい。

■2014/10/06 【感想】うつに効果。カウンセラーの方にも薦めたい。
先日、体験のコーチング・セッションと施術を受けられた方です。

出産をされてから、うつの症状がでて、身体のコリや痛みも出ていました。

カウンセリングもいろいろ受けてきたようですが、なかなか症状が改善せず、今回のセッションとなりました。


私の手法は、カードを使ったコーチングですが、深い気づきを引き出すことで、心の浄化が図れます。

コーチング・セッションはカウンセラーの方に、施術は産後の女性の方にお勧めしたいということでした。

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30代・女性

施術+セッションを受けて、何がよかったですか?

自分の現状がそんなに悪くないことに、客観的に気づけたことが嬉しかったです。 
もうちょっと休んでから頑張ることにしようと思います。
 
この施術+セッションを受けて変化したことは何ですか?

生活で肩の力を抜くことができました。
病気やうつなどについて、自分でも治したいと思い、
いろんな本を読んで、
自分でこう考えればいいとはわかっているけど
それが意外に難しく、どう行動するのか迷い
いろんなところから紹介していただいた6人ぐらいのカウンセラーさんにこれまで相談していました。

これまでセッションで
「あこういう方向に気づきを促そうとしているな。」とか、
「このセッションの目的ってこうだろうな。」と予測がついてしまい、
ほんとにその通りで、

もうどうしたらいいかと頭を抱えていました。

それでカウンセラーに相談する限界ってあるんだろうな、と思っていました。

セッションでの気づきはいままでのカウンセラーさんとは違うもので、
「あ、いいんだ、これで。」と
肩のちからが抜けました。

もうちょっと休んで、できることからゆっくりとりかかろうと、改めて思えました。

どのような人に勧めたらいいと思いますか?

・カウンセラーさんだと思います。
セッション方法やツールは十分持っていて、
それでも悩まれる方だと思うので、
違うアプローチで心をほぐす必要があるんだなと思いました。

・産後の女性
いろんな痛みや傷等を長引かせないために、
早めにこの施術を受けられたらよかったなと思いました。 

他の人に紹介するとしたら、どのように説明しますか?

自分がやってみて、いわゆる市販されている本やカウンセリングとはちょっと違います。

自分の慢性化している首や肩のコリの部分を触ってもらったら、奥の方、骨に近いあたりがびりびりくる感覚がありました。

多分、これをなんとかしないとコリは解消されないというのが感覚でわかりました。

同じところを自分で触ってもまったくびりびりはしないので、
やはりそこは田村様だからできることなんだなと不思議に思いました。

身体の施術で自分が痛いとおもっていなかった、
足の裏や足首なども実は負担がかかっていたことも気づけて、

もうちょっと力を抜いて生きる方法を体験的に学べたと思うので、
一般的な言葉になってしまいますが

「疲れを感じたら見てもらった方がいい。」
と思います。



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